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[PK10投注直播]如果您有这十大症状就要考虑是不是老年痴呆了

时间:2019-09-02 08:25:14 作者:admin 热度:99℃
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浙江在线讯(浙江在线记者 柴燕宏 郑希均)老年痴呆的情况,有多严重?一份相关调查报告说,全球每3秒新增1例痴呆患者,目前痴呆患者人数约4680万。到2030年,估计达到7470万,且每20年增加一倍;调查报告还提到,60岁以上人群痴呆患病率介于4.8%~8.7%之间想想还是挺恐怖的,比例这么高的!

那么,到底什么是老年痴呆?又该如何预防?看看杭州市第七人民医院老年科大科主任陈斌华的说法:

老年性痴呆是老年人的脑部疾病,患者的脑细胞会急速退化,但并不是正常的衰老过程。老年性痴呆者脑部功能逐渐减退导致智力减退,情感和性格发生变化,最终严重影响日常生活能力。

老年性痴呆一般发生在65岁以后,起病不易察觉,发展缓慢,最早期往往是以逐渐加重的健忘开始的。包括了十大危险信号:

一、 记忆力日渐衰退,影响日常起居活动。例如:炒菜放两次盐,做完饭忘记关煤气;

二、 处理熟悉的事情出现困难。例如:难以胜任日常家务;不知道穿衣服的次序、做饭菜的步骤;

三、 语言表达出现困难。例如:忘记简单的词语,说的话或写的句子让人无法理解;

四、对时间、地点及人物日渐分不清。例如:不记得今天是哪一天、星期几,自己在哪个省份;

五、判断力日渐减退。例如:烈日下穿着棉袄,寒冬时却穿薄衣;

六、 理解力或合理安排事物的能力下降。例如:跟不上他人交谈的思路,或不能按时支付各种账单;

七、常把东西乱放在不适当的地方。例如:将熨斗放进洗衣机;   

八、情绪表现不稳及行为较前显得异常。例如:情绪快速起伏,变得喜怒无常;

九、性格出现转变。例如:可变得多疑、淡漠、焦虑或粗暴等;

十、失去做事的主动性。终日消磨时日,对以前的爱好也没有了兴趣。

据陈斌华说,下面这些人容易得老年痴呆:

家里有长辈患此病的人群;

受教育程度低的人群;

生活习惯不良,饱食、营养过剩、营养不均衡者;

头部有过外伤;

环境因素;

吸烟、过量饮酒。

当然,老年性痴呆与健忘并不是一回事。老年性痴呆患者记不起发生过的事,即使经过反复的提醒也回忆不起来;丧失了识别周围环境的能力,不知身在何处;逐渐丧失生活自理能力;毫无烦恼,思维变得越来越迟钝,语言越来越贫乏,缺乏幽默感。

而一般的健忘者只是遗忘事情的某一部分,一般经人提醒就会想起;对时间、地点、人物关系和周围环境的认知能力丝毫未减;

日常生活可以自理;对记忆力下降相当苦恼,为了不致误事,常记个备忘录。

老年性痴呆重在预防。比如大脑的训练(主要是记忆功能的训练)。用打麻将、数字游戏、填字游戏、拼图游戏、纸牌游戏等来进行脑部训练,持之以恒,可减少老年痴呆症的发生;

食物上,可多吃点核桃类食物。核桃形与人脑相似,所以自古以来人们都认为它有补脑的作用。现代医学理论表明,核桃中含有大量的具有防衰抗老功用的维生素E、营养和保护脑神经的卵磷脂、防治脑动脉硬化的不饱和脂肪酸等,核桃中还含有锌、锰、铬等人体必须的微量元素,这些微量元素有促进基础代谢和保护心脑血管的功能。

有氧运动对大脑健康有益,因为它可以增加大脑的血液循环速度,可以携带更多的氧气和能量物质到达脑部;体育训练和锻炼可以增加大脑的可塑性,长期坚持体育锻炼可以预防老年性痴呆,有一定的道理。

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